高胆固醇血症适合吃什么菜

2020-03-04 13:08:08

问题描述:胆固醇过高吃什么蔬菜

医生回答(1)
陈爱兰 主任医师广州医科大学附属第一医院

胆固醇高的病人建议清淡饮食不要吃油腻的,需要低脂饮食。不要吃肥肉,红烧肉,不要吃猪脚等,可以多吃白菜,卷心菜,红菜苔,萝卜,以及多吃苹果,梨子,香蕉,火龙果等。不要吃含胆固醇高的食物,比如像动物的心肝肺肾以及鸡蛋黄等,坚持这样观察三个月然后再去复查。复查好转就继续注意饮食控制。

2020-03-04 13:08:08

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