问题描述:完美保健品到底怎么样?
保健品的主要作用是保健身体,均衡营养,提高身体的免疫功能,比较适合亚健康人群和中老年人服用,但是保健品不可长期使用,保健品也属于药物的一种,容易对身体造成一些不良影响。保健品只是维持身体健康的一种辅助手段,保证身体健康的最主要方法还是合理的饮食和体育锻炼。
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