剖腹产产后怎样有效恢复？

剖腹产产后恢复包括身体机能、伤口护理、盆底功能、心理调适、饮食调整等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.身体机能：尽早下床活动，促进血液循环和胃肠蠕动。2.伤口护理：保持伤口清洁干燥，避免感染，按时换药。3.盆底功能：产后42天检查盆底功能，如有损伤及时训练。4.心理调适：保持良好心态，避免产后抑郁。5.饮食调整：均衡营养，多吃富含蛋白质和维生素的食物。剖腹产产后恢复需要综合多方面进行，产妇要注意休息，遵循医生建议，如有异常及时就医。

2020-03-19 12:20:32