问题描述：芝麻酱黑米黑豆粥哺乳期能吃吗？
芝麻酱、黑米、黑豆粥在哺乳期间是可以食用的。这些食物都是比较有营养的，能够清除体内自由基的作用，可以预防高血压疾病的发生，也能够起到补铁补血的作用。在哺乳期间是可以适当的吃这些食物，但哺乳期还是要做到营养的均衡，在哺乳期间尽量避免挑食为好的。
展开全部内容