眼睛干涩为何要多补充维生素A

眼睛干涩补充维生素A主要与维生素A的作用、眼睛的生理需求、常见病因等有关。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.维生素A作用：维生素A是视网膜中视紫红质的重要组成成分，能促进眼部细胞的生长和修复，维持正常的视觉功能。2.眼睛生理需求：眼睛长期使用易疲劳，维生素A能缓解眼部疲劳，减轻干涩症状。3.病因相关：用眼过度、环境干燥等导致泪液分泌减少，维生素A可调节泪液分泌。4.食物来源：胡萝卜、鱼肝油、南瓜等富含维生素A，可通过饮食补充。5.药物补充：若饮食补充不足，可在医生指导下服用维生素A软胶囊、维生素AD滴剂等。总之，补充维生素A对缓解眼睛干涩有一定帮助，但也要注意用眼卫生和休息。

2020-03-04 18:26:30