何首乌泡水饮用的安全性和功效

何首乌作为一种传统中药材，有生何首乌和制何首乌之分，它们的使用和效果有所不同。直接用生何首乌泡水可能引发不良反应，而制何首乌在炮制后具有一定的益处。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1. 生何首乌风险：生何首乌含有的大黄酚可能导致肠胃不适，如腹泻，因此不建议胃肠功能不佳者服用。2. 制何首乌功效：经过炮制的何首乌，其泻下作用减弱，转为补益，有助于改善失眠、多梦、烦躁等症状。3. 健脑补肾：制何首乌被认为具有健脑和补肾的效果，尤其适用于因肾虚引起的白发问题。4. 注意事项：任何情况下使用何首乌前，都应咨询医生，避免自行决定剂量和用法。5. 泡水饮用方法：如果医生建议使用何首乌泡水，应严格按照医嘱进行，不可过量。

2020-03-11 21:02:06