问题描述：啤酒肚怎么减下去?
减啤酒肚首先要控制饮食，尽量不要喝啤酒，在饮食中尽量多吃清淡和好消化的食物，然后适当的做一些仰卧起坐或者转呼啦圈的锻炼方式来进行减啤酒肚，平时不要长时间的久坐，可以在每天晚上吃完饭以后进行散步半个小时促进肠胃蠕动，也有利于缓解啤酒肚恢复下去。
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