轻度脂肪肝有哪些有效的治疗办法

轻度脂肪肝治疗主要包括饮食调整、运动锻炼、作息规律、药物辅助及定期复查等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.饮食调整：多吃蔬菜水果，控制主食量，七八分饱，晚8点后不进食。2.运动锻炼：增加活动量，如快走、慢跑等有氧运动，每天半小时至一小时。3.作息规律：保证充足睡眠，避免熬夜。4.药物辅助：若转氨酶高，可适当用保肝降酶药，如复方甘草酸苷片、水飞蓟宾胶囊、双环醇片。5.定期复查：监测病情变化。轻度脂肪肝通过综合治疗一般可恢复，患者需保持良好的生活习惯，并遵医嘱治疗。

2020-03-01 13:46:08