怎样的锻炼对心脏病有帮助

2020-03-29 11:28:07

问题描述:怎样的锻炼对心脏病有帮助

医生回答(1)
陈爱兰 主任医师广州医科大学附属第一医院

对于有心脏病的人来说,每天适当的参加一些体育锻炼,可以利于增强心脏功能,促进身体正常代谢,还能够防止动脉粥样硬化的发生,建议你平时可以选择做一些有氧运动,比如慢跑,游泳,快走,而且在进行锻炼之前一定要注意,因为突然的进行锻炼,可能会给心脏造成血液循环出现问题。

2020-03-29 11:41:07

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