枸杞菊花泡水喝有何益处？

枸杞菊花泡水喝主要有益肝明目、清热解毒、滋阴润燥、缓解疲劳、调节血压这5方面的好处。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.益肝明目：枸杞能补肝肾，菊花可清肝泻火、益阴明目，两者结合对眼睛有益。2.清热解毒：菊花有清热解毒之效，可帮助清除体内热毒。3.滋阴润燥：枸杞滋阴，能改善阴虚导致的口干、咽干等症状。4.缓解疲劳：有助于缓解身体和精神的疲劳，增强精力。5.调节血压：对血压有一定的调节作用，预防高血压。总之，枸杞菊花泡水喝有多种益处，但需注意适量饮用，且不能替代药物治疗。

2020-03-01 12:51:11