胫骨结节骨垢炎如何保守治疗

胫骨结节骨垢炎多发生于青少年，是由于胫骨结节骨骺在髌腱的牵拉下发生损伤、炎症。常见症状为胫骨结节处疼痛、肿胀等。保守治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.休息制动：减少剧烈运动，避免跑跳、下蹲等动作，让膝关节得到充分休息。2.物理治疗：如热敷、按摩、超短波治疗等，可缓解疼痛和肿胀。3.药物治疗：口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，减轻炎症和疼痛。也可外用扶他林软膏等。但药物使用需遵医嘱。4.佩戴支具：必要时佩戴膝关节支具，限制膝关节活动，促进恢复。5.康复训练：在症状缓解后，进行适当的康复训练，增强股四头肌力量，但要循序渐进。胫骨结节骨垢炎通过保守治疗多数可缓解症状，但如果症状严重或持续不缓解，可能需要进一步治疗。患者要注意休息，积极配合治疗。

2020-03-09 12:11:07