润喉的食物和水果有哪些

润喉的食物和水果有不少，常见的如梨、银耳、蜂蜜、枇杷、甘蔗等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.梨：水分多，富含维生素，可煮冰糖雪梨水。2.银耳：熬成银耳粥，有滋阴润肺、润喉的作用。3.蜂蜜：直接冲水饮用，能缓解喉咙不适。4.枇杷：有润肺止咳、清热利咽的功效。5.甘蔗：汁多味甜，能清热生津、润燥利咽。这些食物对润喉有一定帮助，但饮食调理只是辅助，若喉咙不适严重，还需及时就医。

2020-03-11 15:24:55