问题描述:荷叶冬瓜皮水减肥没效果吗
饮用荷叶冬瓜皮水来减肥可能没有太大的效果,不过应该有去火的作用。想要减肥的话,建议还是采取科学的手段与方法,比如说每天少吃一些特别高热量、或者是脂肪含量比较高的食物,然后多吃一些有营养的食品,同时也要进行一定强度的运动,才能够达到燃烧脂肪的目的。
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