孕晚期贫血如何补铁

孕晚期贫血较为常见，主要原因包括铁摄入不足、需求增加、吸收不良等。补铁方式多样，包括饮食调整、补充铁剂等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。1.饮食补铁：多吃含铁丰富的食物，如猪肝、瘦肉、菠菜等。2.口服铁剂：硫酸亚铁、富马酸亚铁、多糖铁复合物等，需遵医嘱服用。3.静脉补铁：适用于口服铁剂效果不佳或不能耐受者。4.补充维生素：维生素C能促进铁的吸收，可多吃橙子、草莓等。5.定期复查：监测血红蛋白水平，了解补铁效果。总之，孕晚期贫血应重视补铁，通过多种方式改善贫血状况，保障母婴健康。

2020-03-30 22:16:05