问题描述：减肥进入平台期
减肥一段时间以后是很容易进入平台期的，这个时候是减肥的关键时期，一定要坚持，可以适当的增加一些饮食量，体重略微升高以后，在继续控制饮食，能够帮助顺利的度过平台期，具体的平台期时间要根据每个人的身体情况而定，建议一定要有足够的毅力才能够达到减肥的效果。
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