年轻人正常血压范围是多少？

年轻人正常血压通常受多种因素影响，包括年龄、身体状况、生活方式、遗传和环境等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.年龄：一般18-25岁的年轻人，理想血压收缩压在90-120mmHg，舒张压在60-80mmHg。2.身体状况：身体健康、无基础疾病时，血压多在正常范围。3.生活方式：规律作息、适度运动、低盐饮食，利于维持正常血压。4.遗传：若家族中有高血压病史，需更关注血压。5.环境：长期处于紧张、高压环境，血压可能波动。总之，年轻人应关注自身血压，保持良好生活习惯，如有异常及时就医。

2020-03-27 21:29:59