怎样能迅速减轻头痛症状?

2020-03-20 21:47:02

问题描述:怎样能迅速减轻头痛症状?

医生回答(1)
闫振文 副主任医师中山大学孙逸仙纪念医院

头痛快速缓解方法包括药物治疗、物理治疗、放松休息、调整饮食、中医调理等。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.药物治疗:可服用布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林等止痛药物,但需遵医嘱。2.物理治疗:热敷或冷敷额头、按摩太阳穴能一定程度缓解头痛。3.放松休息:保证充足睡眠,避免劳累和精神紧张,缓解压力。4.调整饮食:减少咖啡、酒精等刺激性饮品摄入,避免油腻食物。5.中医调理:如针灸、推拿等,但要找专业中医操作。引起头痛的原因多样,若头痛频繁或严重,应及时就医,明确病因。

2020-03-20 22:01:02

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