问题描述：贫血体质减肥容易减吗?
贫血体质减肥不是很容易的，减肥过猛会加重贫血。在平时生活中，贫血体质患者要多吃些动物肝脏、猪肝、红枣等补血、补铁的食物，可以有效缓解贫血。减肥过程中尽量清淡饮食，但是不能节食，适当地减少食物的摄入是可以的。同时，适当地做一些慢跑、快走等有氧运动，有利于减肥，增强体质。
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