咖啡因对生育能力有无影响

咖啡因对生育能力的影响不大，但过量饮用可能间接产生影响，包括影响激素水平、睡眠质量等。1. 激素水平：过量咖啡因可能干扰内分泌，影响性激素平衡。2. 睡眠质量：导致睡眠不足或紊乱，间接影响生殖系统功能。3. 营养吸收：影响某些营养物质的吸收，不利于身体整体健康。4. 心理状态：易引起焦虑，间接影响生育相关的心理调节。5. 胎儿发育：孕期大量摄入可能影响胎儿发育。总体而言，适量饮用咖啡一般无碍，但备孕期间应尽量控制，保持良好生活习惯。

2024-09-27 11:35:04