哪些食物钾含量较低适合血钾高的人群食用?

2020-03-02 09:46:56

问题描述:含钾较低的食物有哪些

医生回答(1)
史琳娜 副主任医师南方医科大学南方医院

对于血钾偏高的患者来说,选择低钾食物有助于维持血钾平衡。以下是一些钾含量相对较低的食物建议:1. 蔬菜选择:南瓜、西葫芦和冬瓜是钾含量较低的蔬菜,适量食用可减少钾摄入。2. 水果推荐:葡萄、苹果和菠萝等水果钾含量也相对适中,但仍需控制食用量。3. 蛋白质来源:豆浆、豆腐和牛奶富含优质蛋白质,同时钾含量不高,是适宜的选择。4. 畜禽肉类:猪肝、猪肚等动物内脏钾含量较低,但因胆固醇较高,食用应适量。5. 海鲜建议:带鱼作为鱼类,其钾含量较某些海产品低,可以作为蛋白质的补充。尽管上述食物钾含量相对较低,但患者在调整饮食时应遵循医生的指导,定期监测血钾水平,并结合个人体质和病情综合考虑。此外,保持多样化饮食,适当控制食物摄入量,有利于整体健康状况的改善。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。

2020-03-02 09:51:56

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