问题描述：喝乌鸡汤都有什么好处
喝乌鸡汤对身体是有益的，比如说延缓衰老、强筋健骨，而且还可以防治佝偻病等，因为乌鸡中含有的营养成分是比较高的，有丰富的蛋白质，维生素以及氨基酸等，但胆固醇和脂肪含量却是比较少的，所以是可以适当饮用的，平时煲汤的上火，可以适当添加银耳、黑木耳、茯苓等食材。
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