问题描述：葡萄籽怎么吃才最好?
葡萄籽中富含委两院四以及花青素、维生素等营养元素，有一定的医学作用，所以是可以正确使用葡萄籽的；葡萄籽的吃法可以直接和葡萄一起榨汁喝；或者可以选出葡萄籽，然后洗干净晒干后，可以和吃瓜子一样剥开外皮，然后吃葡萄籽中的仁；如果说过于麻烦，那也可以直接把葡萄籽打成粉冲水喝。
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