拉肚子时适宜喝哪些饮料?

2020-03-17 13:21:46

问题描述:拉肚子时适宜喝哪些饮料?

医生回答(1)
尚占民 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

拉肚子时适宜喝的饮料有口服补液盐、淡盐水、米汤、苹果汁、酸奶等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。1.口服补液盐:能补充丢失的水分和电解质,维持身体平衡。2.淡盐水:简单易制,可补充一定的盐分和水分。3.米汤:富含碳水化合物,容易消化吸收。4.苹果汁:含有果胶,有助于缓解腹泻。5.酸奶:含有益生菌,能调节肠道菌群。拉肚子时选择合适的饮料有助于补充水分和营养,但如果腹泻严重,应及时就医。

2020-03-17 13:21:46

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