问题描述：病情描述：生了孩子后婆婆给我做了很多好吃的，可最近吃的有点便秘，也不知道是不是跟婆婆做的食物有关，我又不好意思问，科学的产褥期饮食有哪些？
问题描述：病情描述：生了孩子后婆婆给我做了很多好吃的，可最近吃的有点便秘，也不知道是不是跟婆婆做的食物有关，我又不好意思问，科学的产褥期饮食有哪些？
在产乳期间并不是说必须吃一些特别油腻的食物，这样促进乳汁的分泌，这不是健康的饮食，而且在产后早期乳腺管没有完全通畅之前，是不能吃得太过油腻的。也就是说产后早期只要营养全面就可以了，但是需要清淡的饮食，在乳腺管完全通畅之后，再吃一些汤类的食物，促进乳汁分泌。
2020-03-15 12:32:32展开全部内容