问题描述：孕妇能做些什么运动来保持身材
在怀孕期间可以适当的走动走动，不要长时间卧床休息，可以做些柔和的瑜伽动作，有效地用来保持身材，在怀孕期间注意少食多餐，少吃过于油腻的食物，平时适当的可以煲些鸡汤，排骨汤，鱼汤等饮用，多吃新鲜的瓜果蔬菜，多吃五谷杂粮，在怀孕期间多多少少都会有发胖的情况。
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