问题描述：剖腹产如何瘦手臂瘦臀部
在剖腹产手术后如果想瘦手臂和臀部，需要加强局部的锻炼才可以的。建议调整饮食和生活习惯，在平时工作中不要久坐，可以通过做瑜伽来进行锻炼，帮助体型快速的恢复。同时也可以通过使用哑铃等来锻炼上肢的力量。平时多吃高蛋白的食物，严格的控制热量的摄入来控制体重。
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