哺乳期妇女可以喝橄榄油吗

2020-03-02 21:10:05

问题描述:哺乳期妇女可以喝橄榄油吗

医生回答(1)
成娟 副主任医师中山大学附属第三医院

哺乳期的妇女可以喝橄榄油,橄榄油里面含有非常丰富的维生素e,可以美白润肤,但是不可以过度喝,因为橄榄油比较油腻,喝太多的橄榄油可能会影响到肠胃的消化功能,而且会导致出现消化不良等现象。哺乳期女性在饮食方面要做到营养均衡,应该吃一些健康有营养的食物。

2020-03-02 21:21:05

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