乳糖不耐受是怎么回事？

乳糖不耐受是由于体内乳糖酶缺乏或活性不足，无法完全消化乳糖，常见于新生儿及儿童，症状多样。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.发病原因：主要是乳糖酶基因表达降低、肠道疾病损伤肠黏膜影响乳糖酶、早产儿乳糖酶发育不成熟等。2.常见症状：包括腹泻、腹胀、肠鸣、腹痛、恶心等，大便多为稀水样或蛋花汤样。3.检查方法：可通过氢呼气试验、乳糖耐量试验等明确诊断。4.治疗方法：症状轻者无需特殊治疗，调整饮食即可，如减少乳糖摄入；重者可补充乳糖酶制剂，或选用无乳糖配方奶粉。5.预防措施：少量多次摄入乳制品，有助于刺激肠道产生乳糖酶；也可食用发酵乳，改善肠道菌群。乳糖不耐受虽会带来不适，但通过合理的饮食调整和治疗，一般能有效控制症状，保障正常生活。

2020-03-02 15:36:14