高原反应引起的头晕如何缓解?

2020-03-26 19:31:58

问题描述:从高原回来头晕怎么回事

医生回答(1)
廖瑾莉 副主任医师中山大学附属第一医院

从高原返回后出现头晕,通常与高原反应有关。高原反应是人体在低氧环境下的一种自然生理反应,主要由于海拔升高导致的氧气稀薄引起。这种现象在医学上被称为急性高原病。1. 缺氧机制:高海拔环境氧气压力下降,导致血液中的氧饱和度降低,脑部供氧不足,引发头晕。2. 其他症状:除头晕外,还可能伴有头痛、乏力、恶心、失眠等症状。3. 轻度应对:初期的轻度高原反应可以通过充分休息、多饮水和避免剧烈运动来缓解。4. 中度处理:中度反应可能需要吸氧治疗,便携式氧气罐可在医生指导下使用。5. 严重就医:若头晕持续加重或伴随其他严重症状,应及时就医,可能需要药物干预或撤离高原。对于从高原返回后的头晕,首要的是保证充足的休息和良好的适应环境。在医生建议下,适当吸氧和调整生活习惯可有效缓解症状。如果症状持续或恶化,务必及时寻求专业医疗帮助,以防止发展成更严重的高原肺水肿或高原脑水肿。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。

2020-03-26 19:39:58

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