长期上火的原因有哪些？

长期上火可能由先天体质、饮食、作息、治疗不当等因素所致，包括先天遗传、饮食偏好、熬夜、错误用药等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.先天遗传：部分人生来体质易上火，这由先天因素决定。2.饮食不当：长期大量食用辛辣、油腻、香燥食物，抽烟饮酒会加重。3.作息紊乱：经常熬夜，中医认为会伤阴，导致虚火上炎。4.错误治疗：长期使用苦寒泻火药物，易造成阴虚火旺。5.心理因素：长期精神紧张、压力大，也可能引发上火。了解长期上火的原因后，应注意调整生活习惯和饮食，保持良好心态。如有需要，及时就医。

2020-03-04 18:51:29