为什么儿童肥胖的情况日益增多？

儿童肥胖增多主要与饮食、运动、遗传、睡眠及心理等因素有关。长期肥胖可能影响孩子生长发育，建议及时就医。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.饮食不当：孩子常吃高油高糖的零食、快餐，如薯条、麦当劳等，摄入过多热量。2.运动缺乏：运动量少，消耗的热量低于摄入的热量，导致脂肪堆积。3.遗传因素：父母肥胖，孩子肥胖的概率相对较高。4.睡眠不足：影响激素分泌，易导致肥胖。5.心理因素：孩子压力大，可能通过进食缓解，增加肥胖风险。儿童肥胖的原因较为复杂，家长需关注孩子的生活习惯，如有肥胖倾向，应及时调整，必要时寻求专业帮助。

2020-03-25 21:28:54