白内障患者饮食上如何选择对眼睛有益的食物？

白内障患者可通过饮食调理延缓病情发展，包括食物选择、生活习惯、控制原发病等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.食物选择：多吃富含抗氧化成分的食物，如西红柿、蓝莓、葡萄、坚果等。2.避免刺激：减少紫外线照射，戒烟戒酒。3.控制原发病：积极控制高血压、糖尿病等基础疾病。4.补充营养：适量补充维生素C、维生素E和叶黄素等营养素。5.水分摄入：保证充足的水分摄入，促进新陈代谢。总之，白内障患者应综合调整饮食和生活方式，以维护眼部健康。

2020-03-17 17:40:38