问题描述：如何有效延长性交时间？
问题描述：如何有效延长性交时间？
延长性交时间受多种因素影响，包括心理状态、身体状况、生活习惯、疾病因素及性技巧等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.心理调节：保持放松，避免紧张焦虑，增强自信心。2.增强体质：规律作息，适量运动，均衡饮食，提高身体素质。3.控制频率：避免性生活过于频繁，给身体充分休息时间。4.治疗疾病：如存在包皮过长、前列腺炎等疾病，应及时治疗。5.提升技巧：通过改变体位、增加前戏等方式延长性交时间。6.药物辅助：在医生指导下，可使用必利劲、舍曲林、帕罗西汀等药物。延长性交时间需要综合考虑多种因素，必要时寻求医生帮助，切勿自行用药。
2020-03-17 15:59:01展开全部内容