如何界定肥胖症

肥胖症的界定涉及多个方面，包括体重、体脂分布、相关疾病等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.体重指标：常用体重指数（BMI）衡量，BMI=体重（公斤）÷身高（米）2，正常范围在18.5-23.9之间，超过28可界定为肥胖。2.体脂分布：脂肪集中在腹部等部位，腰围男性大于90厘米，女性大于85厘米，可能为肥胖。3.健康影响：肥胖易引发高血压、糖尿病、高血脂、心血管疾病等。4.身体症状：常有行动不便、易疲劳、呼吸急促等表现。5.体脂率测定：通过专业设备检测，男性体脂率超过25%，女性超过30%，可判断为肥胖。综合以上多种因素，能更准确地界定是否患有肥胖症。

2020-03-15 10:45:40