问题描述：哪些食物是热性,哪些是凉性
热性食物有生姜，辣椒，韭菜，红枣，莲子，鸡肉，鸭肉，猪肉，羊肉，牛肉，南瓜，大蒜，韭菜，芒果，桃子，李子，葡萄等。热性食物如果过多食用，会出现上火现象。凉性食物有苦瓜，梨子，西瓜，柿子，香蕉，莲藕，绿豆，海带，紫菜，牛奶，桑葚，黄瓜，丝瓜、冬瓜等。
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