哪些食物对肝脏有害？

以下几种食物可能对肝脏健康不利：高糖食物、高盐食物、酒精饮品、高脂肪食物、霉变食物。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.高糖食物：如糖果、糕点等，过量摄入易导致脂肪堆积，加重肝脏负担。2.高盐食物：像咸菜、腌制品，会影响水钠代谢，间接影响肝脏功能。3.酒精饮品：酒精主要在肝脏代谢，长期大量饮酒易引发酒精性肝病。4.高脂肪食物：包括油炸食品、肥肉等，会增加肝脏代谢脂肪的压力。5.霉变食物：含有黄曲霉毒素，有致癌风险，严重损害肝脏。为了肝脏健康，应尽量避免或减少上述食物的摄入，保持均衡饮食。

2020-03-02 19:24:19