顺产后饮食有哪些禁忌？

顺产后饮食禁忌包括生冷食物、油腻食物、辛辣食物、过硬食物、不好消化食物等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1.生冷食物：如冷饮、生鱼片等，易使胃受凉。2.油腻食物：像油炸食品，可能加重肠胃负担。3.辛辣食物：辣椒等，会刺激肠胃，引起胃疼。4.过硬食物：坚果等，可能导致牙疼。5.不好消化食物：糯米制品等，影响肠胃功能。顺产后饮食需注意，合理饮食有助于身体恢复和下奶。

2020-03-10 09:41:47