问题描述：补血养颜喝什么粥好？
女性可以吃一些红枣粥，可以起到补血养颜的效果因为红枣里面含有铁元素，红枣粥能补充人体造血所缺的铁元素，会改善患者贫血的体质，对女性起到补血养颜的效果。桂圆莲子汤也有养颜补血的功效，可以治疗神经衰弱和贫血等。燕窝红枣粥，美容补血的功效，可以延缓女性的衰老。
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