胆囊炎怎样进行日常保养

胆囊炎保养需注意饮食、作息等方面，包括饮食选择、规律进餐、注意休息、补充营养、避免刺激等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.饮食选择：遵循低脂肪、低胆固醇原则，少吃动物内脏、肥肉等。2.规律进餐：做到少食多餐，规律饮食，促进胆汁排出。3.注意休息：避免熬夜和过度劳累，保证充足睡眠。4.补充营养：摄入高蛋白质食物，如鱼虾、瘦肉，以及高维生素蔬果。5.避免刺激：不喝酒，不吃辛辣食物，减少胆囊炎急性发作风险。胆囊炎患者做好日常保养有助于缓解症状、促进康复。

2020-03-10 19:54:46