问题描述：吃什么食物增强记忆力
吃玉米能够增强记忆力。玉米当中含有亚油酸，能够促进脑细胞代谢，并且还具有健脑效果，它还能够降血脂，保护脑血管。花生当中含有大量的脑磷脂，卵磷脂，经常吃些花生也能够增强记忆力，它能够延缓脑功能衰退，预防脑血栓，并且还能够延缓衰老。增强记忆力还可以食用菠萝，小米，菠菜。
展开全部内容