如何缓解肩周炎疼痛

肩周炎疼痛可通过日常护理、药物治疗、物理疗法、中医治疗及运动康复来缓解，包括休息保暖、使用止痛药、热敷按摩、针灸推拿、肩部运动等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.日常护理：保证充足休息，避免肩部过度活动，做好肩部保暖。2.药物治疗：遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、美洛昔康、塞来昔布等，以减轻疼痛。3.物理疗法：进行热敷、按摩、超声波治疗等，促进局部血液循环。4.中医治疗：在专业中医指导下进行针灸、推拿、小针刀等治疗。5.运动康复：适度进行肩部伸展、旋转等运动，增强肩部肌肉力量。肩周炎患者应及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方法，并坚持治疗和康复训练。

2020-03-28 15:41:44