女性冬季养生小常识???

2020-03-21 17:50:40

问题描述:冬季生活小常识

医生回答(1)
刘杰 主任医师广州医科大学附属第一医院

对于女性冬季养生而言,要注意适当的多吃补充气血的食物,同时要注意保暖防寒,特别是属于足踝部的位置,可以使用热水泡脚。同时在生活当中可以多喝热水,不要吃生冷的食物,否则容易引起身体的异常症状表现甚至会产生有疼痛的问题,饮食方面可以适当的多吃一些温和的食物。

2020-03-21 18:00:40

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