糖尿病患者能否吃肉及如何选择

糖尿病患者能吃肉，要选对种类和控制量，包括肉的营养、对血糖影响、食用原则、风险及注意事项等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.营养：肉含蛋白质，可补充能量和增强抵抗力。2.血糖影响：适量瘦肉对血糖影响小，肥肉易致血糖波动。3.食用原则：以瘦肉为主，控制总量，避免暴饮暴食。4.风险：过量肥肉增加心血管疾病风险。5.注意事项：选择新鲜肉类，烹饪方式要健康。糖尿病患者吃肉要科学合理，注意选择和控制量，以维持血糖稳定和身体健康。

2020-03-04 16:03:16