问题描述：消化不好便秘怎么调理？
消化不好便秘可以吃一些益生菌药物进行调理，同时还要控制好饮食，保持饮食清淡，最好不要吃辛辣或烧烤之类的饮食，以免导致肠胃负担加重，从而会影响病情的恢复。预防便秘尽量不要长期久坐久站，还要保持健康的作息习惯，做到早睡早起，同时还要每天坚持运动锻炼。
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