问题描述：易引起胀气的食物有什么，胀气要怎么办？
容易引起胀气食物常有冰激凌、辣椒以及碳酸饮料等，属于寒性食物，不利于胃部消化，过量饮食可能还会导致胃部胀气，引起肚子疼痛和恶心现象。轻微的胀气，可以适当的采取毛巾热敷或者是按摩，促动肠道蠕动和排气排出，对于症状也会有所改善，必要时也可配合医生口服助消化药物进行辅助。
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