问题描述：肠胃不好能吃鸡蛋么
肠胃不好的可以吃鸡蛋，鸡蛋里面含有的营养成分比较多，比如蛋白质、胆固醇、氨基酸等营养物质能够起到易经补气，滋养润肺以及增加身体的抵抗力。在吃鸡蛋的时候，建议选择水煮鸡蛋，能够保持原来所有的营养物质，还能够补充身体所需要的各种营养物质，注意鸡蛋不能够吃太多，每天一个就可以。
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