问题描述：多年便秘怎么才能治好
便秘需要饮食调节联合润肠药物以及益生菌药物使用，急则治其标，缓则治其本。平时注意补充粗纤维食物，增进肠蠕动，大部分可能与慢性肠炎有关，益生菌坚持使用，可以改善肠道菌群失调。中成药如麻子仁丸等都可以改善便秘的持续增长，腹部经常做顺时间和反时针的按摩可以增强肠道蠕动。
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