消化不良吃什么最易消化?

2021-03-16 09:32:16

问题描述:消化不良吃什么最易消化?

医生回答(1)
许吉成 副主任医师哈尔滨市第一医院

消化不良一般吃小米粥以及烂面条比较容易消化,也可以适当吃些馒头以及苏打饼干等食物。消化不良可能会引起食欲不振,而且还会出现腹胀以及腹痛的现象,因此在饮食上要选择一些清淡以及易消化的食物,吃东西的时候,还要细嚼慢咽,尽量避免狼吞虎咽,才可以减轻胃的负担。

2021-03-16 09:35:16

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