问题描述：什么水果通便那？
具有通便效果最好的水果就是香蕉，香蕉不仅味道鲜美，而且含有丰富的微量元素，比如锌元素，最主要的是具有润肠通便的作用。如果排便不好，可以多吃香蕉或者含水量多的食物，比如西瓜。同时也可以喝蜂蜜水，蜂蜜水不仅具有美容的功效，而且对便秘可以起到缓解的作用。
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