吃什么对胎儿大脑发育?

2021-03-16 09:39:38

问题描述:吃什么对胎儿大脑发育?

医生回答(1)
高天 副主任医师西京医院

可以吃点核桃、开心果、榛子、松子等。这些干果含有不饱和脂肪酸都比较多,有助于胎儿大脑发育,也有助于胎儿的智力发育。同时有条件的孕妇也可以吃DHA,对胎儿大脑发育是非常好的,同时还可以增强孕妇的体质。在怀孕时饮食尽量要均衡,也可以多吃一些新鲜的蔬菜水果以及豆制品和奶制品等。

2021-03-16 09:42:38

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